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I Duatlón Málaga 2020

El Club Triatlón Bahía de Málaga y Wevent Sport organizaron el I Duatlón Málaga 2020–Bahía de Málaga el pasado día 26 de noviembre, contando con la participación de más de 350 atletas.

El duatlón es un deporte que combina la carrera a pie y el ciclismo, con dos tramos de la primera disciplina. En dicha competición de distancia sprint se han establecido categorías de menores y adultos, contando esta última también con categoría universitaria. Las distancias son de 5 kms de carrera a pie, 20 km de ciclismo y 2,5 kms de carrera a pie, con distancias adaptadas para los participantes menores.

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Deporte y Alimentación

La alimentación de un deportista cobra una especial atención y necesitará unos nutrientes más que otros dependiendo de: el tipo de ejercicio, la duración, y su intensidad.

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